Bosu ZIVA chic – rosa

Es un elemento que ofrece multitud de movimientos segœn la posicion en la que lo pongas. Con la base plana apoyada sobre el suelo tendremos una plataforma inestable con base solida y si le damos la vuelta tendremos una base plana sobre una superficie inestable, con lo que trabajaremos más el equilibrio y la fuerza en las piernas y glœteo.